首先 暗适应和明适应都是人眼对光的敏感度变化的过程 其次 视杆细胞的视紫红质对光敏感度高 视锥细胞则低 视杆细胞数量远远多于视锥细胞 说明要想在突然的黑夜里看清必须合成大量视紫红质 这也是它起作用慢的原因 视锥细胞则相反 它的视敏度很高 也就是分辨率高 它能捕捉4.5um的光线 也就是说极少的视色素就能让视锥细胞感受光线 (光敏感度≠视敏感度)
暗适应是光敏感度提高的过程
第一阶段与视锥细胞视色素合成有关
(原因:黑暗里 两种色素其实都在合成 但是视紫红质合成慢 合成的量很少所以第一阶段根本不足以起作用 于是对光敏感度不高的视色素的合成成了替补 虽然看不清 但至少让你还能看见不至于成瞎子吧)
总之 两种色素都在黑暗里合成
视色素主要在光明里起作用光明里分解 理解为用完即丢的感觉 一次性
视紫红质主要在黑暗里慢慢起作用 光明里瞬间分解
视锥细胞所含的感光色素对于光反应敏感度低，需要较明亮的光照条件才能启动其视觉功能。由明处进入暗处，视锥细胞与视杆细胞中的感光色素合成都增加，但合成视紫红质还需要一定时间，此时视紫红质仍然是分解大于合成。视锥细胞感光色素合成增加但没有用。
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